教育部簡(jiǎn)報(bào)〔2026〕第3期

　　習(xí)近平總書記高度關(guān)心學(xué)生健康成長(zhǎng)，明確強(qiáng)調(diào)要堅(jiān)持“健康第一”的教育理念，讓廣大學(xué)生朝氣蓬勃、追逐夢(mèng)想。北京市認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記重要指示精神，以破解學(xué)生身心健康突出問題為導(dǎo)向，通過“四個(gè)轉(zhuǎn)變”重塑育人邏輯，全面構(gòu)建適應(yīng)新時(shí)代需求的學(xué)生身心健康發(fā)展“北京模式”，著力培養(yǎng)擔(dān)當(dāng)民族復(fù)興大任的時(shí)代新人。

　　一、從“單純保護(hù)”向“主動(dòng)鍛造”轉(zhuǎn)變，激發(fā)學(xué)生強(qiáng)身健體內(nèi)生動(dòng)力

　　突破“重保護(hù)、輕錘煉”傳統(tǒng)模式，將培育學(xué)生堅(jiān)韌意志與強(qiáng)健體魄作為基礎(chǔ)工程，構(gòu)建課內(nèi)、課間、課后一體化體育育人體系，切實(shí)提升學(xué)生每天鍛煉2小時(shí)的質(zhì)量與實(shí)效。

　?。ㄒ唬┐蛟臁皩W(xué)練賽”育人模式。增加體育課時(shí)，義務(wù)教育學(xué)段每天開設(shè)一節(jié)體育課、高中階段每周開設(shè)3—5節(jié)體育課。深化“學(xué)、練、賽”一體化教學(xué)改革，推行體育選項(xiàng)走班制教學(xué)，注重激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣、提升運(yùn)動(dòng)技能、提高運(yùn)動(dòng)參與頻率，強(qiáng)化體育課運(yùn)動(dòng)負(fù)荷監(jiān)測(cè)，打造學(xué)生喜愛且能得到充分鍛煉的體育課，夯實(shí)學(xué)生體育核心素養(yǎng)。

　?。ǘ┴S富課間多元運(yùn)動(dòng)供給。全面推廣15分鐘課間微運(yùn)動(dòng)，根據(jù)不同學(xué)段學(xué)生身體特點(diǎn)設(shè)計(jì)適配性項(xiàng)目，突破時(shí)間空間限制，以單人、小組、集體等形式，運(yùn)用音樂、游戲等方法，將課間微運(yùn)動(dòng)打造為學(xué)生放松身心、累積活動(dòng)量、提升情緒管理與社交技能的關(guān)鍵場(chǎng)景。在大課間常態(tài)化開展以“三大球”為主，融合民族傳統(tǒng)體育和新興體育項(xiàng)目的班級(jí)超級(jí)聯(lián)賽，強(qiáng)化班級(jí)凝聚力，建立“人人上賽場(chǎng)、班班有賽事”的長(zhǎng)效機(jī)制，2025年全市共舉辦“班超”比賽36.6萬(wàn)場(chǎng)次，累計(jì)參與950萬(wàn)人次。

　　（三）強(qiáng)化課后社團(tuán)體系建設(shè)。打造金帆藝術(shù)團(tuán)、金鵬科技團(tuán)、金奧運(yùn)動(dòng)隊(duì)等市級(jí)品牌學(xué)生社團(tuán)426個(gè)，鼓勵(lì)中小學(xué)生根據(jù)興趣愛好選擇至少參加一個(gè)社團(tuán)。創(chuàng)新開展“班超”聯(lián)動(dòng)中超系列活動(dòng)，在中超比賽中場(chǎng)休息期間組織學(xué)生開展“班超”比賽，搭建校園體育與職業(yè)體育聯(lián)動(dòng)互通橋梁，厚植校園足球高質(zhì)量發(fā)展土壤。不斷豐富競(jìng)賽活動(dòng)，推動(dòng)學(xué)生在競(jìng)技對(duì)抗中提升情緒管理能力，在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中增強(qiáng)價(jià)值認(rèn)同。2025年全市中小學(xué)生體質(zhì)健康優(yōu)良率達(dá)84.49%，同比提升6.9個(gè)百分點(diǎn)，抑郁、焦慮傾向檢出率同比下降6.2和3.4個(gè)百分點(diǎn)，學(xué)生身體素質(zhì)與心理韌性實(shí)現(xiàn)同步提升。

　　二、從“關(guān)注個(gè)體”向“優(yōu)化群體”轉(zhuǎn)變，改善學(xué)生成長(zhǎng)支持環(huán)境

　　調(diào)整“點(diǎn)對(duì)點(diǎn)”單一幫扶模式，以優(yōu)化同伴、師生、親子三大核心關(guān)系為抓手，推動(dòng)個(gè)體成長(zhǎng)與群體發(fā)展協(xié)同共進(jìn)。

　?。ㄒ唬┐罱ㄍ榛ブ?dòng)平臺(tái)。將同伴關(guān)系置于首位，通過組建興趣社團(tuán)、推行“學(xué)伴”互助機(jī)制等方式搭建良性互動(dòng)橋梁，促進(jìn)學(xué)生在共同活動(dòng)中增進(jìn)了解、培養(yǎng)友誼。對(duì)“北京市中小學(xué)生身心健康二十條”落實(shí)情況的調(diào)研顯示，96%的學(xué)生至少參與一個(gè)社團(tuán)并認(rèn)同合作理念，校園內(nèi)互助包容氛圍日益濃厚。

　?。ǘ?qiáng)化教師育人紐帶作用。以提升教師健康素養(yǎng)與育人能力為核心，加強(qiáng)心理健康教育、溝通技巧、危機(jī)干預(yù)等專業(yè)能力培訓(xùn)，強(qiáng)化教師減負(fù)工作，引導(dǎo)教師在學(xué)業(yè)引領(lǐng)、價(jià)值觀塑造等方面與學(xué)生同頻共振，推動(dòng)師生心理健康建設(shè)良性發(fā)展，構(gòu)筑和諧融洽的師生關(guān)系。調(diào)研顯示，中小學(xué)關(guān)鍵學(xué)段學(xué)生普遍表示感受到教師對(duì)自身情緒狀態(tài)的關(guān)注。

　　（三）深化親子溝通實(shí)效。以家庭為重要育人陣地，落實(shí)“六必訪”制度，精準(zhǔn)掌握學(xué)生成長(zhǎng)背景與家庭環(huán)境。倡導(dǎo)“傾聽一刻鐘，活動(dòng)一小時(shí)”親子互動(dòng)模式，引導(dǎo)家長(zhǎng)每天抽出時(shí)間傾聽孩子心聲、參與親子游戲或戶外鍛煉。通過家長(zhǎng)學(xué)校、專題課程、線上講座等形式強(qiáng)化家庭教育指導(dǎo)，幫助家長(zhǎng)樹立科學(xué)育兒觀念、掌握有效溝通方法。調(diào)研顯示，近70%家長(zhǎng)反饋親子溝通更為順暢。

　　三、從“單項(xiàng)改革”向“系統(tǒng)施策”轉(zhuǎn)變，打出促進(jìn)身心健康“組合拳”

　　堅(jiān)持系統(tǒng)思維與整體理念，推動(dòng)學(xué)生身心健康工作從碎片化推進(jìn)轉(zhuǎn)向系統(tǒng)化治理。

　?。ㄒ唬┙∪贫缺Ｕ象w系。出臺(tái)《關(guān)于促進(jìn)中小學(xué)生身心健康發(fā)展的若干意見》《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)新時(shí)代中小學(xué)體育工作的若干措施》等系列文件，將“課間一刻鐘”“校園餐”“人工智能+教育”等重點(diǎn)改革舉措納入制度框架，細(xì)化實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)與考核辦法，確保政策落地見效，切實(shí)將改革紅利轉(zhuǎn)化為每一名學(xué)生的實(shí)際獲得。

　?。ǘ?gòu)建健康治理平臺(tái)。建設(shè)貫通全市小學(xué)到高中的健康監(jiān)測(cè)系統(tǒng)，建立學(xué)生個(gè)人健康檔案，關(guān)注學(xué)生成長(zhǎng)全過程。打通學(xué)生營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)與體育運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，建成366個(gè)智慧食堂，以數(shù)據(jù)為支撐提供個(gè)性化飲食與運(yùn)動(dòng)建議，“人工智能+飲食+鍛煉”綜合效能逐步顯現(xiàn)。依托“京小寶”“京小健”等智能體與企業(yè)深度合作，探索打造“家庭養(yǎng)育師”“家庭健身房”等應(yīng)用場(chǎng)景，將健康服務(wù)延伸至家庭，形成家校協(xié)同的健康管理模式。

　?。ㄈ┕膭?lì)區(qū)域創(chuàng)新實(shí)踐。充分發(fā)揮各區(qū)資源優(yōu)勢(shì)，引導(dǎo)各區(qū)結(jié)合實(shí)際探索身心健康工作新模式、新路徑。海淀區(qū)在綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)手冊(cè)中增加“運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成”等指標(biāo)，全區(qū)近98%學(xué)生參與體育鍛煉，抑郁傾向、電子產(chǎn)品成癮比例均有明顯降低。豐臺(tái)區(qū)推出“教育+公園+治理”項(xiàng)目，打造“樂學(xué)公園”，全區(qū)116座公園轉(zhuǎn)型為“立體教科書”。平谷區(qū)實(shí)施“陽(yáng)光樂跑5公里計(jì)劃”，2025年中小學(xué)生肥胖率降低1個(gè)百分點(diǎn)。

　　四、從“單一心理”向“五育并舉”轉(zhuǎn)變，構(gòu)建覆蓋成長(zhǎng)全鏈條的育人網(wǎng)絡(luò)

　　以身心健康為突破口深化五育融合，整合育人要素，讓每一“育”都作用于學(xué)生健康成長(zhǎng)。

　　（一）立德鑄魂，涵養(yǎng)健康心態(tài)。堅(jiān)持德育引領(lǐng)，將社會(huì)主義核心價(jià)值觀教育貫穿育人全過程，通過參觀革命場(chǎng)館、邀請(qǐng)勞模工匠進(jìn)校園授課等，強(qiáng)化實(shí)景思政教育質(zhì)效。2025年組織15萬(wàn)中小學(xué)生走進(jìn)博物館開展“博識(shí)鑄魂”活動(dòng)，通過文物講解、歷史溯源、互動(dòng)體驗(yàn)等形式，厚植學(xué)生家國(guó)情懷，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康陽(yáng)光心態(tài)。

　?。ǘ┟绖诨ゴ?，強(qiáng)化實(shí)踐育人。實(shí)施美育浸潤(rùn)行動(dòng)，鼓勵(lì)各學(xué)校因地制宜開展剪紙、毛猴、面塑等藝術(shù)特色課程，組織校園文化藝術(shù)節(jié)、藝術(shù)展演等活動(dòng)，讓學(xué)生在審美體驗(yàn)中溫潤(rùn)心靈、陶冶情操，2025年參與學(xué)生超100萬(wàn)人次。結(jié)合校園勞動(dòng)、家庭勞動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐勞動(dòng)等多種形式，引導(dǎo)學(xué)生在動(dòng)手實(shí)踐中磨煉意志、培養(yǎng)責(zé)任感；推動(dòng)各中小學(xué)結(jié)合自身實(shí)際制定“學(xué)農(nóng)”活動(dòng)、非遺項(xiàng)目制作等勞動(dòng)教育“一校一清單”，作為勞動(dòng)課程的補(bǔ)充與延伸，目前“一校一清單”已實(shí)現(xiàn)各中小學(xué)全覆蓋。

　　（三）改革評(píng)價(jià)，破除唯分?jǐn)?shù)導(dǎo)向。以評(píng)價(jià)“指揮棒”撬動(dòng)育人模式轉(zhuǎn)型，打破唯分?jǐn)?shù)論，注重過程性評(píng)價(jià)與綜合性評(píng)價(jià)深度融合，推動(dòng)五育并舉落地見效。小學(xué)階段推行低年級(jí)無紙筆測(cè)評(píng)，將學(xué)科知識(shí)與生活實(shí)踐結(jié)合，以趣味體驗(yàn)替代機(jī)械考核，進(jìn)一步貼合學(xué)生成長(zhǎng)規(guī)律；初高中階段建立完善綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)體系，依托電子平臺(tái)記錄學(xué)生思想品德、身心健康、藝術(shù)素養(yǎng)等表現(xiàn)，將評(píng)價(jià)結(jié)果納入中考參考，實(shí)現(xiàn)德智體美勞全維度考量。拓寬多元升學(xué)路徑，2025年不單純依靠中考分?jǐn)?shù)升學(xué)學(xué)生比例超過1/3，切實(shí)減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)與升學(xué)焦慮，為學(xué)生身心健康發(fā)展騰出更多空間。